La méditation, le calme, la relaxation sont des aides précieuses sur ce chemin.
Mais les techniques ne sont rien au regard de l’état d’Être. Ainsi, toutes nos formations sont des outils qui vous permettront de vous sentir mieux dans votre vie, dans votre corps, et avec les autres.
Plus qu’une philosophie ou une religion, le Zen est un art de vivre au sens large. Nous enseignons ici les principes de la Relaxation Zen qui font appel à plusieurs techniques, adaptées à la vie occidentale moderne.
Vous souhaitez découvrir la relaxation intuitive zen ?
Notre souhait est de vous faire découvrir beaucoup plus que de simples techniques de massages ou de bien-être. Vous reprendrez confiance en vous, et redécouvrirez ce que vous avez d’unique et d’irremplaçable. Cela vous permettra de vous épanouir en toute liberté dans cet état d’être totalement Zen. (voir témoignages)