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L' ÉTHIQUE :
www.dojo-zen.com www.chambres-relaxation.com www.formation-massages.net forum-libre.aceboard.fr |
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Comment le massage peut-il combattre le stress ? Quel est le mécanisme du stress ?. Quelles sont les interactions entre les bienfaits du massage et le stress ?
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L'importance du toucher |
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L'histoire : la peau est le plus grand organe du corps avec 640 000 récepteurs tactiles connectés à la moelle épinière et au cerveau par 1/2 million de nerfs. La peau nous permet le contact avec l'autre. Le besoin de toucher et d'être touché est indispensable à la vie. Sans le toucher il est impossible de se développer, de grandir, de ressentir et de comprendre le monde.
500 ans d'inquisition religieuse ont plongé notre Société dans la crainte du toucher, en particulier celle de l'abus sexuel. Si bien que plus personne n'ose toucher l'autre. Les médecins et thérapeutes touchent le moins possible le corps, et même certains parents hésitent à toucher le corps de leur propre enfant. Au vue des statistiques alarmantes sur le nombre de viols et d'incestes dans nos Sociétés, force est de constater que non seulement l'absence de toucher n'a rien empêché, mais qu'il y a fort à parier qu'au contraire, elle a accéléré le processus.
Pourtant, de très nombreuses études ont démontré que le toucher était indispensable à la vie dès les premiers jours, qu'il permettait de développer et de renforcer les défenses immunitaires (cf Th. Janssen : "la solution intérieure" ed fayard). A l'inverse, le manque de toucher entraine une baisse de l'hormone de croissance, des troubles du sommeil, un stress néfaste pour l'immunité, une augmentation de l'agressivité et de l'hostilité. La culture du non-toucher commence dès la crêche, puis à l'école et toute la vie sociale qui s'ensuit. On ne peut que regretter que notre Société qui a séparé l'esprit du corps en le réduisant à des pièces mécaniques assemblées, ait oublié que le toucher a toujours été la plus ancienne et la plus instinctive façon de soigner. Toutes les grandes civilisations, indienne, chinoise, égyptienne, grecque, romaine, etc... utilisaient le toucher activement dans les soins. |
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Stages de formation au toucher : |
Dojo zen pour la méditation (bordeaux) |
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| Ecole de Massages et de Méditation De A à Zen |
L'école de formation au massage de bien-être A à Zen assure la formation massage depuis 2003 dans l'esprit du zen. L'approche holistique permet d'inscrire le massage dans la logique corps - esprit et d'en faire un outil efficace de la relation d'aide et/ou de développement personnel. Cette "formation massage" permet d'apprendre à masser de façon superficielle (c'est-à-dire de façon non thérapeutique) afin de libérer le stress et énergies émotionnelles.
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NOTRE ÉTHIQUE :
**avertissement : il ne s'agit pas d'un massage médical , ni thérapeutique, ni sexuel. Par ailleurs, il est bien précisé à nos visiteurs que cette technique de toucher n'a pas pour but de prévenir l'altération des capacités fonctionnelles . Dans tous les cas, et surtout si vous avez un doute, demandez conseil à votre médecin traitant. *Compte tenu de la loi du 30.04.1946, décret 60669 de l'article l.489 et de l'arrêté du 8.10.1996, il ne s'agit nullement de soins médicaux ou de kinésithérapie,mais de techniques de bien-être par la relaxation physique et la détente libératrices de stress. |