Que signifie le mot Tantra ?
Le Tantra remonte à la nuit des temps. Il n'est pas facile de dater son apparition, il semblerait que le Tantra soit né en Inde avant l'invasion des Aryens. Etymologiquement, le mot est fait de la racine sanscrite "Tan" qui a le sens de "tissage" et "Tra" qui a le sens d'enseignements et de méthodes.
Le Tantra est en fait un ensemble, un tissage de méthodes qui permettent une meilleure circulation d'énergie dans notre corps et avec notre partenaire pour arriver à plus de conscience, à plus de douceur et de relaxation dans la vie.
A son origine, le Tantra s'appelait souvent le Yoga de l'Amour. Comme plusieurs formes de Yoga, la pratique du Tantra calme le mental, ouvre le cour tout en relaxant et énergétisant le corps. Il permet de réduire le sentiment de séparation (ego) en créant plus d'unité avec soi-même et avec l'extérieur. Pratiqué avec un partenaire, le Tantra est la base essentielle d'une relation saine, riche et nourrissant
Qu'est-ce que le tantra ?
par Sudheer Roche
Psychologue clinicien, il a animé
pendant plusieurs années des groupes au centre de méditation à Pune, dans la
présence et l'inspiration d'Osho. Il conduit, aujourd'hui des groupes
d'initiation et de formation au Tantra.
Dans notre culture occidentale, Freud et Reich en mettant en avant la sexualité ont préparé le terrain pour un renouveau du Tantra. L'Occident a redécouvert le rôle central de la sexualité dans le développement et le fonctionnement de l'être humain ; sans pouvoir toutefois le relier à sa quête de la vérité. On trouve d'un côté les mouvements de libération sexuelle, les recherches de la sexologie ou de la psychothérapie et de l'autre des enseignements spirituels qui ignorent la sexualité.
Les chercheurs occidentaux voulant relier le sexe et la recherche d'une ouverture de la conscience se sont tournés vers l'Orient. L'ashram d'Osho, à Poona (en Inde) a été l'un de ces lieux où s'est crée une synthèse entre la psychothérapie occidentale et les méthodes traditionnelles de méditation.
RELIER LE COEUR AU SEXE
Parmi les groupes de développement personnel proposés, les groupes de Tantra abordent la sexualité ; on y associe techniques de psychothérapie classiques et pratiques traditionnelles. Ces groupes préparent au Tantra : pour se libérer des peurs, de la culpabilité, des conditionnements concernant la sexualité ; pour retrouver la spontanéité et l'innocence de l'enfant par rapport au sexe ; pour apprendre à s'abandonner au flot naturel de l'énergie sexuelle ; la laisser circuler dans les différents centres subtils ; s'imprégner de l'esprit du Tantra ; relier le cour au sexe et ouvrir la conscience à d'autres dimensions...Ces groupes, de qualité par ailleurs inégale, ne sont pas l'endroit où se vit réellement le Tantra ; le Tantra véritable se développe dans l'intimité d'un couple. Il suppose que les partenaires s'engagent à rencontrer-en eux-mêmes ce qui va émerger de la relation.
L'ESPRIT DU TANTRA
Tout d'abord, le Tantra n'est pas normatif ; il ne dit pas vous devez faire ceci et pas cela ; il n'évalue pas en terme de bien ou de mal. Il dit : soyez avec ce qui se passe ; ajoutez simplement une qualité : la conscience. Ne chercher pas à changer mais à connaître ; c'est la conscience qui transforme, pas la volonté ; celle ci étant toujours au service des conditionnements reçus.
" Si vous amenez la lumière de l'intelligence(au sens de conscience) dans votre sexualité, cette lumière va la transformer. Ce ne sera plus de la sexualité mais quelque chose totalement différent ; si différent que vous n'avez pas de mot pour cela. En Orient on utilise le mot " Tantra ". En Occident, il n'y a pas de mot. Quand le sexe et l'intelligence se rejoignent, quand ils sont liés l'un à l'autre, ils créent une énergie totalement nouvelle ; cette énergie on l'appelle Tantra ". Osho
Deuxième point : le Tantra ne s'apprend pas avec des techniques mais en s'imprégnant d'un état d'esprit ; le but n'est pas de pouvoir contrôler l'énergie mais d'être capable de s'y abandonner.
"Si vous êtes trop centré sur les techniques, vous passez à côté du mystère du Tantra. Un Tantra fondé sur des techniques est un pseudo-tantra. Quand il y a technique, il y a ego et contrôle. Vous êtes alors dans l'état de faire ; il y a donc celui qui fait ; c'est là le problème. Le tantra est un état de non-faire ; ça ne peut pas être technique". Osho
L'AMOUR TANTRIQUE
Il n'y a pas de position privilégiée ; lorsque les
partenaires se laissent guider par l'énergie leurs corps prennent naturellement
les positions qui conviennent.
La femme ne doit pourtant pas être au dessous
de l'homme ; elle doit être au dessus : elle peut ainsi exprimer tous ces
élans.et l'homme peut relaxer ; cela lui évitera d'arriver à l'orgasme trop vite
sans laisser le temps à la femme plus lente d'atteindre le sien.
De nombreuses femmes n'atteignent pas l'orgasme , simplement parce
que l'homme va trop vite. Il ne leur donne pas la possibilité de découvrir leurs
capacité d'avoir de multiples orgasmes. De tous temps l'homme a eu peur de cette
capacité et à chercher à la contrôler.
Le tantra privilégie le début de
l'acte sexuel :le but n'est pas d'arriver vite à la conclusion mais de relaxer
dans l'union. Ceci conduit vers une autre forme d'orgasme.
"Le tantra vous introduit dans une dimension de relaxation plus
profonde. Les partenaires en se fondant l'un dans l'autre se donnent de
l'énergie vitale. Ils forment un cercle ; leurs énergies se donnent vie et se
renouvellent. Il n'y a pas de perte ; l'énergie s'accroît au contact du sexe
opposé ; chaque cellule est stimulée et excitée.
Si vous pouvez vous fondre
dans cette excitation sans la mener à son terme et rester dans la chaleur
initialesans vous enflammer davantage, vos deux chaleurs vos se rencontrer et
vous pourrez prolonger l'acte très longtemps. Sans éjaculation, sans perte
d'énergie, dans ce qui devient une méditation, vous trouvez votre unité. Dans
cette expérience, votre personnalité éparpillée est réunifiée". Osho
LA BELLE DORT ET L'HOMME VIENT D'UN BAISER LA REVEILLER.
Si les partenaires se rencontrent dans la relaxation, les
polarités masculines et féminines vont s'unir et créer naturellement ce cercle
d'énergie. Les polarisés bio-électriques chez l'homme et chez la femme sont
inversés et complémentaires.
Au niveau du sexe la polarité chez l'homme est
positive : l'énergie est active et éveillée ; l'homme est toujours prêt à faire
l'amour. Chez la femme elle est passive, endormie ; elle a besoin d'être
stimulée.
La belle dort et l'homme vient d'un baiser la réveiller.
Au
niveau du cour la polarité est postive chez la femme, elle est toujours prête à
aimer ; elle est négative chez l'homme ; sa capacité d'aimer reste à
révéler.
La femme peut voir le prince caché dans le crapaud.
Cette
différence est manifeste dans les reproches que l'homme et la femme s'adressent
l'un à l'autre :
Les femmes reprochent aux hommes de ne penser qu'au sexe et
les hommes reprochent aux femmes de n'être sensible qu'à la romance.
En fait
chacun détient une partie du puzzle ; chacun a un rôle d'initiation à jouer :
L'homme révèle à la femme le plaisir, elle lui fait découvrir l'amour.
Dans l'union, les énergies de l'homme et de la femme se régénèrent mutuellement. Il se crée un cercle d'énergie entre les deux partenaires : l'énergie émise par le sexe de l'homme pénètre la femme d'où elle va remonter et donner force et expansion à l'énergie de son cour ; de là elle passe dans le cour de l'homme d'où elle va descendre et rejoindre l'énergie brute de son sexe, lui apportant une douceur qu'il n'avait pas auparavant.
Dans cette alchimie les énergies du cour et du sexe ne
fonctionnent plus de façon séparées ; elles s'unissent et s'intègrent créant une
unité nouvelle, enrichie des qualités des deux.
Pour que cette transformation
s'opère, il est nécessaire que la femme ne juge pas et ne refuse pas l'énergie
de la bête en l'homme ; et que l'homme accepte de se fondre dans l'amour de la
femme, laissant de côté sa plus grande peur, celle d'être possédé par elle.
"Pendant l'orgasme, les amants se fondent l'un dans l'autre ;
la femme n'est plus une femme, l'homme n'est plus un homme. Ils ne sont qu'un
cercle de yin et de yang, se rencontrant l'un l'autre, se fondant l'un dans
l'autre. Ils ont oublié leurs identités. C'est la beauté de l'amour. On appelle
Mudra cet état de profonde union cosmique. Et l'état final de l'orgasme, avec le
tout, on l'appelle Mahamudra, le grand orgasme.
L'orgasme est la vibration
des deux en un. Quand cela se passe non pas seulement avec une personne mais
avec l'existence toute entière, on l'appelle Mahamudra, le grand orgasme".
Osho
Sudheer Roche