L’article WEEK-END BIEN-ÊTRE YOGA ET SOINS VIBRATOIRES AVEC Karine est apparu en premier sur centre formation massages et méditation Bordeaux.

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Le but de cette formation est d’acquérir les bases anatomiques (théoriques et palpatoires) afin d’appréhender sereinement tout stage de massage, de savoir sur quoi on pose les mains, quel tissu on travaille, et pourquoi ça fait du bien .

Je propose tout d’abord une approche de l’anatomie « classique », c’est-à-dire les bases de la structure osseuse, le maintien articulaire avec le système ligamentaire, la grande machine musculaire avec ses attaches tendineuses, et l’enveloppe cutanée (avec ses aléas, cicatrices et maladies tumorales). Associé à cela les grandes lignes du système nerveux, ce qui engendre les douleurs mais aussi la détente et le bien-être. / …

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Le matin : Philosophie du tantra, la notion de L’Homme dans sa dimension globale. Physique, Énergétique, Spirituel, Émotionnel.  La notion de notre Masculinité, Fraternité, Paternité, Humaniste.  Dance et yoga Tantrique, explications sur le massage Tantrique et notion de la philosophie du Tantra  + Massage Tantrique.

Repas : les repas de midi et du soir se feront à la maison. repas compris dans le tarif du stage, détente après le repas dans le dojo, le sauna et jacuzzi ainsi que la salle de massage sont à votre disposition pour les échanges nocturne.

Après-midi :Suite du programme matinal et échanges de massages  Tantrique entre les participants.  L’animateur est là pour donner les explications et montrer les gestes.

Tarifs des Séances Individuelles

• Relaxation naturiste dans l’eau a 37.5°. se laisser porter et bercer dans une eau chaude – un abandon et lâcher-prise total dans les bras du masseur. 70 euros Prévoir 1h30.
• Massage naturiste tantrique à 2 mains par 1 praticien AVEC MASSAGE DU LINGAM. 80 euros Prévoir 1h30.
• Massage naturiste tantrique à 4 mains par 2 praticiens AVEC MASSAGE DU LINGAM. 150 euros Prévoir 1h30.

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Depuis 2003, votre centre « A à zen » vous propose des séjours de relaxation et de méditation , au sein de son établissement .

Venez profiter de son jardin zen, de sa piscine , de ses chambres d’hôtes ou bien encore de son cadre privilégiant avant tout le cocooning et l’ambiance zen.

Votre hôte et ses intervenant.e.s seront ravi.e.s de vous accueillir , pour des moments riches en échange, en massages et en écoute. Vous aspirez à un moment de quiétude et de lâcher prise? Vous déconnectez de cette ambiance anxiogène et stressante ? Découvrir une autre façon de vous poser ? Tout est mis en place pour répondre à ces aspirations , voire ces besoins.

Situé au nord de Bordeaux, tout prés de Saint Emilion et de Libourne, les occasions de découvrir cette belle région sont multiples, lors de votre temps libre.

Informations principales

Vous pouvez intégrer le séjour à tout moment , pour un minimum de 2 jours (110€/jour).

Ce séjour s’adresse tant aux débutants qu’aux personnes habituées à méditer. C’est l’occasion de découvrir et/ou pratiquer la méditation tout en apprenant à écouter son corps et à lâcher prise.

Si vous souhaitez en savoir davantage et découvrir le programme, rien de plus simple : c’est ICI .

Information complémentaire

Bien évidemment, Compte tenu de la situation sanitaire actuelle, tout à été mis en place pour respecter toutes les normes sanitaires . Contactez-nous directement par téléphone ou par notre formulaire de contact à ce sujet, pour obtenir toutes les informations dont vous avez besoin , pour vous organiser.

Prochaines dates

• Du 13 au 19 Juillet 2026
• Du 15 au 23 Août 2026

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Je propose tout d’abord une approche de l’anatomie « classique », c’est-à-dire les bases de la structure osseuse, le maintien articulaire avec le système ligamentaire, la grande machine musculaire avec ses attaches tendineuses, et l’enveloppe cutanée (avec ses aléas, cicatrices et maladies tumorales). Associé à cela les grandes lignes du système nerveux, ce qui engendre les douleurs mais aussi la détente et le bien-être. / …

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Je suis un passionné de la relation d’aide par le toucher, une écoute attentive et non verbalisé.  Tous vos sens seront mis en éveil.

Je vous reçois dans un lieu propice au lâcher prise. Tout est prévu pour et dans un climat sécure et de confidentialité.

Nous déterminons ensemble la séance, avec vos attentes, vos souhaits et ce que je peux vous apporter dans l’écoute et le respect de chacun.

Je reçois uniquement sur rdv au 06  81 23 16 90 –  my21@free.fr

Sur la région de LIBOURNE à GUÎTRES ou sur BORDEAUX selon certains jours.

• Massage Californien                                             70€
• Massage Tantrique                                               80€
• Massage à 4 Mains                                              150€
• Massage Dans L’eau Chaude                              80€
• Massage Énergétique                                           60€
• Massage Aux Bols Chantants Tibétains           60€

Douche, Serviettes et boissons sont prévus sur place.

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Informations principales

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Ce séjour s’adresse tant aux débutants qu’aux personnes habituées à méditer. C’est l’occasion de découvrir et/ou pratiquer la méditation tout en apprenant à écouter son corps et à lâcher prise.

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