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  STAGE RESPIRATION HOLOTROPIQUE

Vous avez besoin de prendre du temps pour vous retrouver ?

Vous ressentez des blocages dans votre vie que vous souhaitez dépasser ?

Vous souhaitez donner un tournant à votre thérapie ou simplement vous connaître d’avantage ?

Ce weekend de stage en petit groupe sera un moment privilégié pour plonger au cœur de Soi dans un cadre sécurisant et respectueux de chaque participant.

Présentation de la Respiration Holotropique

Cette approche est une synthèse de connaissances très anciennes des cultures traditionnelles -voir même chamaniques- et des découvertes les plus récentes. Elle s'appuie sur le souffle mais aussi sur des musiques évocatrices et éventuellement un travail corporel visant à favoriser le processus à l’œuvre.

Même si cela se pratique en groupe, cela reste une expérience individuelle, soutenue par la présence des autres membres du groupe. C'est une expérience qui se passe dans le corps. Les participants forment des binômes qui respirent à tour de rôle. L'un accompagnant l'autre. Juste une présence au service du processus de la personne respirant. Cela se pratique allongé confortablement sur un matelas, dans une pièce favorisant cette introspection. Une relaxation guidée précédera une piste musicale, qui dure entre 2 et 4 heures, soigneusement étudiée pour amplifier le phénomène provoqué par l'amplification de la respiration. La présence des facilitateurs soutiendra le processus à l’œuvre chez chaque participant.

La respiration holotropique est un outil thérapeutique développé par Stanislav GROF. L'apport de ce psychiatre d'origine hongroise émigré aux états unis peut être résumé en trois points :

- Il est le co-créateur de la psychologie transpersonnelle. Ce courant, issu de la psychanalyse d'inspiration jungienne, est inclue dans le courant humaniste et intègre notamment la dimension spirituelle comme partie intégrante de l'équilibre d'un être.

- Il a créé un outil, la respiration holotropique, permettant d'accéder à des états élargis de conscience sans avoir recourt à des substances, comme cela se pratique dans certaines traditions chamaniques. Cet état de conscience ouvre librement le champ à des couches profondes de notre inconscient permettant de vivre des expériences très variées et profondément libératrices.

- Il a proposé une cartographie de la psyché, au regard des milliers d'expériences qu'il a pratiqué avec de nombreux participants à travers le monde, intégrant les dimensions périnatales (de la conception à l'accouchement) et transpersonnelles (au-delà du moi, de l'égo).

Cette pratique permet d’explorer notre monde intérieur et de vivre des expériences d'une grande diversité. Elles peuvent être nourricières et réparatrices de blessures liées à notre histoire, à notre naissance, voir au-delà, mais elles peuvent aussi être une possibilité de découvertes d'autres dimension de notre conscience.

Pour toute première expérience de respiration holotropique, un entretien téléphonique préalable est demandé afin de s'assurer qu'il n'y a aucune contre-indication à la pratique.

L'intervenant :      

Fabien Haettel, formé à la psychologie transpersonnelle et à la respiration holotropique ainsi qu’à diverses approches énergétiques et symboliques.

Après un parcours dans l'accompagnement caritatif, au contact des personnes vivant des situations de précarité, j'ai exploré un métier manuel dans la nature : celui de paludier dans les marais salants. Cette expérience m'a permis de me confronter à une activité physique, de développer une attention particulière à mon corps mais aussi de vivre d'avantage au rythme des saisons, en lien avec mon environnement

Ce travail de l'argile (la Terre), pour permettre à l'océan (l'Eau) de venir rencontrer le vent (l'Air) et le soleil (le Feu) afin de révéler ses cristaux de sel, a agit sur moi comme une œuvre alchimique pour me révéler une profonde aspiration à accompagner toute personne désireuse de mettre davantage de lumière sur son chemin.

La rencontre avec la respiration holotropique a été pour moi une révélation. Cela m'a motivé à explorer d'avantage cet univers. Aujourd’hui j'organise des stages de développement personnel s'appuyant sur cette expérience.

Je poursuis mon chemin de formation afin d'approfondir sans cesse cette proposition.

 

 FICHE TECHNIQUE DU STAGE RESPIRATION HOLOTROPIQUE

  • Durée formation :  2 jours
  • horaires :  1er Jour 9h-13h et 15h-19h00.
  • 2eme jour 9h00 - 18h00
  • Coût du stage :  345 € hébergement inclus
  • Que faut-il amener ? : Une tenue souple.
  • Pré-requis : débutants acceptés.
  • Hébergement:1 nuit est incluse dans le tarif du stage
  • Nombre de stagiaires : 8 à 10 maximum
  • Mixité : oui
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